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脂肪燃焼スープダイエットで体内の毒素を排出!体の中からキレイに

赤い鍋の画像

食べるだけで脂肪が燃焼?「脂肪燃焼スープダイエット」が効く

運動ではなく、食べるだけで脂肪が燃焼してくれたらいいのに。そんな夢みたいなことを想像してしまうことはありませんか?実はそんな嬉しい効果を発揮してくれるものがこの世には存在しているのです。その名も「脂肪燃焼スープダイエット」お腹いっぱい食べてもOK、しっかり毎日食べるほどどんどん脂肪が燃焼してくれる。体の内側からスッキリキレイに痩せられる、とっても美味しいスープなんです。

脂肪燃焼スープの作り方はとっても簡単!誰でもできるんです

そんな脂肪燃焼させてくれるスープ、複雑な作り方なのでは?とご心配の方も多いでしょう。実は作り方はとっても簡単!料理が苦手な方でも簡単に作ることができます。基本的に必要なものは鶏ガラスープ、もしくはコンソメの素。あれば昆布や塩、かつお節なども用意してたまに味の変化を楽しむのもおすすめです。

あとはお鍋にお湯をわかしスープの素を入れて、たまねぎやにんじん、キャベツやトマトなどお好みの野菜を一口ぐらいの大きさに切り、それらをたっぷり入れて煮込むだけ。柔らかく煮えたら完成です。テクニックもコツも特になし、誰でもすぐに作ることができます。

お腹いっぱいになるまでしっかり食べましょう

ダイエットだから量を減らして、と思いがちですがそれはダメ。お腹いっぱい満足するまで食べてください。夕食時には必ずスープを一皿食べてから、最低でも1週間これを続けましょう。シンプルなので是非チャレンジしてみてください。

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